Vòng lắc giảm eo massage hoop

Tên sản phẩm

Vòng lắc giảm eo Massage Hoop

Chất liệu

nhựa, bi massage hạt silicon

Trọng lượng

1200gr

Số miếng ghép

8

Màu sắc

nhiều màu(Vòng lắc Massage Hoop có thể lắp từ 6 miếng nối)Những ưu điểm của Vòng lắc giảm eo không thể bỏ qua

Vòng được tạo bởi 8 miếng nối với nhau, tuy nhiên chúng ta có thể nối từ 6 miếng với nhau nếu cảm thấy vòng to quá. Bên trong vòng có các nệm nam châm êm ái nên sẽ không gây đau trong quá trình sử dụng;

Khi sử dụng vòng hoop thì bạn sẽ không cảm thấy bầm tím như đối với các vòng thông thường nên bạn sẽ yên tâm tập luyện;

Ngoài giảm eo thì vòng lắc còn giúp xương chắc khỏe và săn chắc các vùng cơ;

Mỗi giờ lắc có thể tiêu hao tới 700 kcal mỡ thừa trên cơ thể.(Cơ thể sẽ dẻo dai, săn chắc nhờ vòng hoop)Những lưu ý cần thiết khi sử dụng Vòng lắc Massage Hoop

Không tập quá 20 cho mỗi lần tập sẽ làm đốt quá năng lượng tiêu hao, không tốt cho cơ thể;

Nên cân bằng năng lượng hấp thụ và tập chăm chỉ thường xuyên để có một sức khỏe tốt hơn;

Sau nên ăn nên nghỉ ngơi và tập cách bữa ăn tối thiểu 1-2 giờ tránh gây bệnh rối loạn tiêu hóa hoặc dạ dày.(Khớp nối và cách lắp vòng)Tư thế tập với vòng lắc giảm eo hiệu quả

Đứng ở tư thế thẳng, dang 2 chân ra. Với người mới bắt đầu thì nên đặt 1 chân ở phía trước có thể giúp cơ thể cân bằng hơn;

Dùng 2 tay giữ vòng đặt ở eo và một phần chạm lưng;

Dùng eo lắc vòng quanh eo ngược chiều kim đồng hồ;

Nếu mới tập thì vòng dễ bị rơi nhưng khi tập quen thì bạn sẽ thấy sự uyển chuyển của cơ thể kết hợp với vòng quay của vòng sẽ làm cho bạn giữ thăng bằng tốt hơn.(Kích thước của Vòng lắc giảm eo Massage Hoop)